Hałas z pokoju obok, jak wygluszyc ?

[jakmaj8]

Witam, planuje wygluszyć(nie wiem czy to dobre stwierdzenie) pokoj. Zaraz za sciana znajduje sie drugi pokoj i praktycznie wszystkie hałasy z niego dobiegaja.
Myslałem o takich piankach akustycznych na allegro dostepne od 2cm do 8cm. Czy takie rozwiazanie jest dobre ? Jedyne miejsce na, ktore moglbym owe pianki nakleic to drzwi. Sciana jest dosyc solidna, drzwi to jedyny mankament prosze nie pisac o wymianie drzwi tylko czy tymi piankami moge cos polepszyc , wytlumic glosy z pokoju obok ? Czy moze zastosowac jakis inny material?

https://allegro.pl/oferta/pianka-akustyczna-mata-wygluszajaca-200x100-3-cm-6758161711
przykladowy link do pianek.

[Elfir]

trochę byc może cos da, ale drzwi mają szczeliny przy progu.

[jakmaj8]

Czy znasz jakis skuteczniejszy sposob ? Pianke moglbym nakleic tak zeby zaslonic te szczeline

[Elfir]

tej szczeliny nie powinno się zasłaniać, bo służy wentylacji grawitacyjnej (nawiewnikami w oknach nawiewa a kratką w kuchni i łazience wylatuje)