Mocowanie legaów do stropu.

[tlo1]

Mocuję legary o przekroju 6x7cm do stropu betonowego. Czy wystarczy przymocować je za pomocą kołków rozporowych o śred.12mm, czy należy użyć metalowych tulej rozpężnych + pręt gwintowany śred. 10mm + nakrętka?

[Tedii]

Te legary mają leżeć czy wisieć?
Jak leżeć to na kołki samomocujące.
A jak pod podłogę to dodatkowo podkład z filcu albo wykładziny dywanowej żeby wyciszyć.