Wygłuszenie mieszkania od dźwięków z klatki schodowej

[jajobrody]

Jakie są najlepsze metody wygłuszenia mieszkania od hałasów z klatki schodowej niedrogo, bez większego remontu?

Mieszkam na parterze i słychać przechodzących i rozmawiających ludzi (ale to nie mi w sumie nie przeszkadza), dźwięk drzwi od klatki schodowej (to też mi jakoś szczególnie nie przeszkadza) i sąsiada, który trzaska drzwiami od mieszkania (i to już przeszkadza i to bardzo).

Drzwi Dierre, ściany dość dźwiękoszczelne (drugiego sąsiada z zza ściany, sąsiada z góry, windy i odgłosów zza okna praktycznie w ogóle nie słychać), ściana łącząca salon z klatką schodową jest stosunkowo nieduża do ewentualnego wyklejenia (ok, 1,57 m szerokości, w tym drzwi szerokie na ok, 97 cm).

Pomysły jakie mam to:
1. Wymiana uszczelki wokół drzwi. I tu jak wymieniam to chciałbym jak najlepszą. Czy takie zwykłe uszczelki z Leroya lub Obi dają radę?|
Np.:
Uszczelka izolacyjna samoprzylepna 1-7 mm / 6 m biała AXTON https://www.leroymerlin.pl/okna-i-dr...9144,l493.html
lub Uszczelka do drzwi 6 m brązowa gumowa GLOBALL https://www.leroymerlin.pl/okna-i-dr...5221,l493.html
lub Fola Uszczelka uniwersalna do drzwi wewnętrznych i zewnętrznych https://www.obi.pl/akcesoria-do-drzw...-6-m/p/6294193

czy lepsze będą jakieś z allegro, po wpisaniu "uszczelka akustyczna" np.
Uszczelka Gregoo 0,5 x 10 x 500 cm https://allegro.pl/oferta/uszczelka-...ow-12872474027

Czy może jeszcze jakieś inne. Na co zwrócić uwagę? Typ? Materiał? Marka? Budowa?

2. Próg/dół drzwi. od strony klatki jest prób, na niego też dam uszczelkę, ale może jeszcze coś od wewnątrz? np, takie coś:
Uszczelka sdhfsdi USZCZELKA DO OKIEN I DRZWI https://allegro.pl/oferta/uszczelka-...na-13203367271

3. Obicie drzwi tapicerką. Tylko żeby to miało sens tapicerka powinna być od wewnątrz, od zewnątrz czy od z obu stron?

4. Obicie ścian (i ewentualnie drzwi zamiast tapicerki) panelem akustycznym/matą wygłuszającą - tu znowu - czy wyklejenie od wewnątrz coś da? Mam na myśli coś takiego:
https://allegro.pl/oferta/samoprzyle...m2-12585133930

O ile punkty 1 i 2 zrealizuję na pewno, pytanie tylko które akcesoria wybrać, tak 3 i 4 zastanawiam się czy ma sens.
Będę bardzo wdzięczny za wszelkie rady lub podzielenie się doświadczeniami.

[CityMatic]

Miałem kiedyś podobny problem....dołożyłem drzwi - dosłownie wymurowałem naokoło drzwi na 1/2 cegły murek i wstawiłem drugie drzwi otwierane na zewnątrz( było miejsce, a więc możliwość) Już nic nie musiałem więcej robić - rewelacyjnie wygłuszyło wszystkie dźwięki.