dostępne w wersji mobilnej muratordom.pl na Facebooku muratordom.pl na Google+
Strona 3 z 11
Pokaż wyniki od 41 do 60 z 216
  1. #41
    OLIMP FORUM - oświecona góra rankingu... FORUMOWICZ WIELKI SERCEM Avatar Zochna
    Zarejestrowany
    Sep 2004
    Skąd
    3miasto
    Posty
    5.879

    Domyślnie

    Cytat Napisał CCI
    Ja rzuciłam palenie z dnia na dzień i nie pale juz prawie 3 lata. zginął nam pies i obiecałam sobie ze jak sie znajdzie to rzucę papierosy a byłam nałogowcem bo czasem i półtora paczki dziennie szło. Mam spokój teraz z bólami głowy i ogólnie lepiej sie czuję tylko trochję przytyłam ale to nic w porównaniu z samopoczuciem
    rozumiem ze pies sie znalazl
    Wegetarianie nie jedzą wprawdzie zwierząt, ale zjadają im pożywienie ...

  2. #42
    Lider FORUM (min. 2800) FORUMOWICZ WIELKI SERCEM Avatar Rezi
    Zarejestrowany
    Aug 2004
    Skąd
    Poznań
    Posty
    4.238

    Domyślnie

    30 dzień bez papierosa a juz palcze mnie wkurzają
    +3 kg żywej wagi przybyło
    Pozdrawiam
    Rezi
    ----------------------------------------------------------------------------------------
    Historia kołem się toczy

  3. #43
    ELITA FORUM (min. 1000) NAJLEPSZY DORADCA NA TYM FORUM!!! Avatar boorg
    Zarejestrowany
    Jan 2006
    Posty
    1.354

    Domyślnie

    Cytat Napisał Rezi
    30 dzień bez papierosa a juz palcze mnie wkurzają
    +3 kg żywej wagi przybyło
    Nie ma tego złego... .
    Jak będziesz obchodził 2 rocznicę to będzie Ciebie 2 razy więcej!!!
    Jak mawiają niektórzy "...kochanego ciałka nigdy dosyć...".

    Gratulacje.

    P.S.
    A te 3 kg więcej to normalna reakcja organizmu. Za jakiś czas wrócisz do normy (chyba, że częściej będziesz zaglądał do lodówki niż na forum ).

  4. #44
    Lider FORUM (min. 2800)
    Xena z Xsary

    Zarejestrowany
    Jan 2005
    Posty
    3.307
    Wpisy w Dziennikach Budowy
    30

    Domyślnie

    już czas żebyś w ramach rzucania palenia zaserwował sobie zasadę
    spoć się jak świnka raz dziennie.
    Siłownia, sauna, podnoszenie cegiełek, co chcesz.Bardzo pomaga w motywacji, przyspiesza pozycie sie toksyn i umacnia w decyzji no i cała gama korzyści cielesnych do tego, wymieniac nie będę
    Do pocenia przystąp
    nie cierpię oszustów

  5. #45
    OLIMP FORUM - oświecona góra rankingu... NAJLEPSZY DORADCA NA TYM FORUM!!! Avatar 1950
    Zarejestrowany
    Feb 2006
    Skąd
    Bieruń
    Posty
    8.119

    Domyślnie

    Rezi, gdzieś kiedyś cztytałem, że oduczonym jest się już po 7 dniach,
    później to już nie walka z nałogiem ale z przezwyczajeniem

  6. #46

    Domyślnie

    dziasiaj dzień bez papierosa!
    Oby byl takim dla wszystkich walczących z nałogiem

  7. #47

    Domyślnie

    Cytat Napisał Rezi
    30 dzień bez papierosa a juz palcze mnie wkurzają
    +3 kg żywej wagi przybyło
    może być więcej niż 3 kg, ale po jakimś czasie waga wraca do normy - chyba, że się je wszystko co wlezie, bo jak tyle co zawsze będzie ok. Powodzenia

  8. #48

    Domyślnie

    Rzuciłem 1 lutego tego roku przy użyciu dość prostej metody. Dwa miesiące wcześniej wyznaczyłem sobie termin. Zacząłem reklamować mój ambitny plan i chwalić się tym po okolicy, a jak przyszedł luty to nie było wyjścia . . . No i jest fajnie, tylko dostojniejszy jestem o 10 kg.

  9. #49
    Lider FORUM (min. 2800) FORUMOWICZ WIELKI SERCEM Avatar Rezi
    Zarejestrowany
    Aug 2004
    Skąd
    Poznań
    Posty
    4.238

    Domyślnie

    Cytat Napisał bul
    Rzuciłem 1 lutego tego roku przy użyciu dość prostej metody. Dwa miesiące wcześniej wyznaczyłem sobie termin. Zacząłem reklamować mój ambitny plan i chwalić się tym po okolicy, a jak przyszedł luty to nie było wyjścia . . . No i jest fajnie, tylko dostojniejszy jestem o 10 kg.
    ja mam nadzeiję ze jak zaczne palić to forumowicze mnie zlinczują
    Pozdrawiam
    Rezi
    ----------------------------------------------------------------------------------------
    Historia kołem się toczy

  10. #50

    Domyślnie

    ja właśnie się tego obawiam, tych dodatkowych paru kilo.
    Jestem trochę "przy kości", więc jak jeszcze przytyję, to się nie zmieszczę w spodnie

  11. #51
    Lider FORUM (min. 2800) FORUMOWICZ WIELKI SERCEM Avatar Rezi
    Zarejestrowany
    Aug 2004
    Skąd
    Poznań
    Posty
    4.238

    Domyślnie

    ja juz też przytyłem .......... ale w moim przypadku ze względu na pracę zmiana garderoby to niestety kupa kasy, więc taniej będzie zapisac się do Nautiliusa albo do Olimpu
    Pozdrawiam
    Rezi
    ----------------------------------------------------------------------------------------
    Historia kołem się toczy

  12. #52
    OLIMP FORUM - oświecona góra rankingu... FORUMOWICZ WIELKI SERCEM Avatar Maxtorka
    Zarejestrowany
    Jun 2004
    Posty
    8.473

    Domyślnie

    Cytat Napisał Rezi
    Cytat Napisał bul
    Rzuciłem 1 lutego tego roku przy użyciu dość prostej metody. Dwa miesiące wcześniej wyznaczyłem sobie termin. Zacząłem reklamować mój ambitny plan i chwalić się tym po okolicy, a jak przyszedł luty to nie było wyjścia . . . No i jest fajnie, tylko dostojniejszy jestem o 10 kg.
    ja mam nadzeiję ze jak zaczne palić to forumowicze mnie zlinczują
    Tam od razu zlinczują , no chyba że na wyraźne życzenie
    Ale tytuł doła społecznego masz jak w banku
    Taką wersję przyjęłam i takiej będę się trzymać do końca !

  13. #53

    Domyślnie

    Paliłem 11 lat.
    Średnio paczkę dziennie.
    Rzuciłem 5 lat temu.
    Bez żadnego wspomagania,cudowania.
    Nie kupiłem następnej paczki.
    Nie ciągnie mnie,dym mnie wkurza.
    Paliłem coraz lżejsze bez jednoczesnego zwiększania ilości fajek.
    Jak doszedłem do LM Superlights-rzuciłem.

  14. #54
    OLIMP FORUM - oświecona góra rankingu... ŻĄDŁO FORUM Avatar selimm
    Zarejestrowany
    Jun 2005
    Posty
    6.216

    Domyślnie

    Cytat Napisał Rezi
    Cytat Napisał bul
    Rzuciłem 1 lutego tego roku przy użyciu dość prostej metody. Dwa miesiące wcześniej wyznaczyłem sobie termin. Zacząłem reklamować mój ambitny plan i chwalić się tym po okolicy, a jak przyszedł luty to nie było wyjścia . . . No i jest fajnie, tylko dostojniejszy jestem o 10 kg.
    ja mam nadzeiję ze jak zaczne palić to forumowicze mnie zlinczują
    wpierdol....Ci
    Taki stary jestem
    a nic kurw@ nie zmądrzałem -

  15. #55
    OLIMP FORUM - oświecona góra rankingu... ŻĄDŁO FORUM Avatar selimm
    Zarejestrowany
    Jun 2005
    Posty
    6.216

    Domyślnie

    Cytat Napisał Rezi
    30 dzień bez papierosa a juz palcze mnie wkurzają
    +3 kg żywej wagi przybyło
    do 20 kilo moze Cie przybyć , srednia to 10 kilo
    Taki stary jestem
    a nic kurw@ nie zmądrzałem -

  16. #56
    OLIMP FORUM - oświecona góra rankingu... WSZECHOBECNA Avatar zielonooka
    Zarejestrowany
    May 2004
    Posty
    9.942
    Wpisy w Dziennikach Budowy
    54

    Domyślnie

    Cytat Napisał selimm
    Cytat Napisał Rezi
    30 dzień bez papierosa a juz palcze mnie wkurzają
    +3 kg żywej wagi przybyło
    do 20 kilo moze Cie przybyć , srednia to 10 kilo

    a mam pytanie
    czemu zwykle tyje sie ?
    bo co? bo zamiast siegac po papierosa siega sie do lodówki?
    czy po prostu jest wiekszy apetyt?

  17. #57
    Lider FORUM (min. 2800) FORUMOWICZ WIELKI SERCEM Avatar Rezi
    Zarejestrowany
    Aug 2004
    Skąd
    Poznań
    Posty
    4.238

    Domyślnie

    Cytat Napisał zielonooka
    Cytat Napisał selimm
    Cytat Napisał Rezi
    30 dzień bez papierosa a juz palcze mnie wkurzają
    +3 kg żywej wagi przybyło
    do 20 kilo moze Cie przybyć , srednia to 10 kilo

    a mam pytanie
    czemu zwykle tyje sie ?
    bo co? bo zamiast siegac po papierosa siega sie do lodówki?
    czy po prostu jest wiekszy apetyt?
    zwiększa się apetyt i spowalnia przemiana materii
    papieros oszukuje żoładek i zmniejsza odczucie głodu - negatywną stroną palenia na czczo sa wrzody żoładka i dwunastnicy
    Pozdrawiam
    Rezi
    ----------------------------------------------------------------------------------------
    Historia kołem się toczy

  18. #58

    Domyślnie

    nigdy nie paliłem dużo ale 3-4 papierosy dziennie było, przy piwku oczywiście więcej. Nie paliłem też w pracy. Taka sytuacja trwała ponad 20 lat. Niestety w 2004 r. ilość wypalanych papierosów drastycznie wzrosła. Przestałem palić jednego dnia i wytrwalem około roku. Niestety teraz znowu popalam 3,4 papierosy dziennie. Parę razy już miałem nie kupować nowej paczki ale jakoś nie wychodzi. Dalej próbuję.

  19. #59
    Lider FORUM (min. 2800) FORUMOWICZ WIELKI SERCEM Avatar Rezi
    Zarejestrowany
    Aug 2004
    Skąd
    Poznań
    Posty
    4.238

    Domyślnie

    Cytat Napisał Marek30022
    nigdy nie paliłem dużo ale 3-4 papierosy dziennie było, przy piwku oczywiście więcej. Nie paliłem też w pracy. Taka sytuacja trwała ponad 20 lat. Niestety w 2004 r. ilość wypalanych papierosów drastycznie wzrosła. Przestałem palić jednego dnia i wytrwalem około roku. Niestety teraz znowu popalam 3,4 papierosy dziennie. Parę razy już miałem nie kupować nowej paczki ale jakoś nie wychodzi. Dalej próbuję.
    to nie nałóg ........... to przyzwyczajenie
    moze jak cię najdzie microtabletki noquitin 2 mg, powinno pomóc
    1 papieros - 1 tabletka

    jak pisąłem wyzej tak naprawde dla oragnizmu nie ma żadnej różnicy czy trujesz się 1 papierosem dziennie czy jedną paczką reaguje tak samo, zwiększona zawratośc CO2 i toksyn.
    przy tym paleniu i tak się trujesz i tak
    Pozdrawiam
    Rezi
    ----------------------------------------------------------------------------------------
    Historia kołem się toczy

  20. #60

    Domyślnie

    Ja przytyłem ok.12kg.

Strona 3 z 11

Tagi dla tego tematu

Zwiń / Rozwiń Uprawnienia

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  
  • BB Code jest aktywny(e)
  • Emotikonyaktywny(e)
  • [IMG] kod jest aktywny(e)
  • [VIDEO] code is aktywny(e)
  • HTML kod jest wyłączony