Witajcie......ja też powinnam się zacząć odchudzać - boli mnie kręgosłup przez moich parę kilo nadwagi Zajrzałam do internetu poczytać o diecie Montignac!!!! I powiem wam, że baaardzo ciekawa!
kaluzajrzyj na tę stronę - są tam bardzo ciekawe przepisy. Może ci się przydadzą http://www.mojeprzepisy.pl/Przepisy/dieta_montignac/1/