Od miesiąca kupuję produkty bezglutenowe. Czuję się lepiej i moja sylwetka wyszczuplała( tak mi mąż mówi). Stosujecie takie produkty?
Dostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychJak w każdej diecie, trzeba zadbać o prawidłowy dobór produktów. Wykluczone produkty trzeba zastąpić innymi równie wartościowymi. Wydaje się, ze przechodzenie na dietę tylko ze względu na modę, jeśli nie pójdzie w parze z wiedzą na temat tej diety może przyczynić się do poważnych niedoborów. Z kolei jeśli chodzi o zdrowe żywienie - jestem na tak
Piorę, sprzątam, gotuję, a ostatnią rzecz robię naprawdę dobrze http://yeschef.blog
Dostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychz przyczyn zdrowotnych byłem na diecie bez glutenu (całkowicie) przez 4 lub 5 miesięcy. Nie odczułem żadnej poprawy w samopoczuciu i zdrowiu. Natomiast szybko się chudnie. Jak nie masz ewidentnej alergii na gluten (ma ją mniej niż 1% ludzi) to sobie daruj. Taka była moda, która już zresztą mija bo żadne badania nie potwierdziły cudownych skutków.
Dostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychCześć. Chciałbym się was zapytać co sądzicie o diecie bezglutenowej. W głównej mierze chodzi mi o to, czy jest zdrowa?
Dostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDieta bezglutenowa może być zdrowa, jeśli jest odpowiednio zbilansowana i uwzględnia pełnowartościowe źródła zamiennych składników. Ważne jest, aby w diecie bezglutenowej uwzględnić produkty bogate w błonnik, witaminy, minerały i inne składniki odżywcze. Dietetyk będzie w stanie pomóc w doborze odpowiednich alternatyw dla produktów zawierających gluten, tak aby dieta była zrównoważona i odpowiednio odżywcza.
Podsumowując, ocena zdrowotności diety bezglutenowej powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia każdej osoby. Wizyta u pomoże w zrozumieniu, czy dieta bezglutenowa jest dla Ciebie odpowiednia i jak ją właściwie zbilansować, aby zapewnić odpowiednią ilość składników odżywczych.
Ostatnio edytowane przez Greengaz ; 03-06-2023 o 21:38
Dostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionych