Folie grzewcze- jaką moc grzewczą ?

[dawid1346]

Chcę założyć elektryczne ogrzewanie podłogowe, na wstępie mój pokój.
Dom po remoncie ocieplony styropianem 15cm
Dach z blachodachówki ocieplony wełną mineralną 30cm
Grubość muru z ociepleniem ok 60cm
Pokój trochę ponad 20m²
Okno w pokoju 170cmx140cm na ścianie od północy.
W pokoju jest wylewka betonowa, folia i panele z matą.
Na rysunku przedstawiłem jak wygląda rozłożenie mebli i jaką powierzchnie zajmują.
Jakie folie powinienem użyć żeby było komfortowo i oszczędnie ?Które miejsca na podłodze ogrzewać ?
Orientacyjnie jakie będą koszty utrzymania takiego ogrzewania ?
Jaką moc grzewczą potrzebuję na ten pokój ?