dla kobiet, dla mężczyzn, dla każdego, tylko z rozwagą i najlepiej pod okiem trenera personalnego, będzie wtedy na pewno bezpiecznie i ćwiczenia zostaną dobrane odpowiednio dla danej osoby
Dostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychJa nałogowo chodzę na siłownię, ale też dużo czytam na temat ćwiczeń, nabierania tkanki mięśniowej itp. Ostatnio czytałem bardzo interesujący artykuł http://beactive.pl/silownia/proces-n...wej-w-praktyce, z którego dowiedziałem się bardzo ciekawych informacji, o których nie miałem pojęcia. Warto poczytać, może wam pomoże. Natomiast jeśli chodzi o pytanie siłowni dla kobiet - odpowiedź jest jedna - tak!
Dostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychmimo, że pracuję na siłowni to.... ledwo znajduję na nią czas ale tak to juz chyba jest
Dostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionychDostępne w wersji mobilnej
Odpowiedź z Cytatem Poleć znajomemu Dodaj do kontaktów Dodaj do ulubionych