Zanizone pomieszczenie - jakie izolacje?

[krislord]

Witam
Jestem na etapie murowania scian fundamentowych
Jedno pomieszczenie jest zanizone - suszarnia/pralnia (nizej niz reszta pomieszczen na wysokosci podlogi) - jego podloga jest jakies 70cm nizej niz podloga parteru, a jakies 50cm nad lawa.

Jak zrobic (przypilnowac ekipe) by izolacja termiczna i wodna byla zrobiona ok?
Czy na kazda sciane dac styropian? Za 3 scianami przeciez bede mial piasek ktory uzyje do zasypania fundamentow a on moze podciagac wilgoc i chlod z gruntu ?